Journal de devoted, 15 oct. 14

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2014

86,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg. Reste à parcourir: 13,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 octobre 2014:

1329 kcal

Gras: 59,82g | Prot: 56,19g | Glu: 161,06g. Petit Déjeuner: Water, Quaker Life Cereal - Cinnamon, Friendly Farms 2% Reduced Fat Milk, Bananas. Déjeuner: Water, Strawberries, Calbee Snapea Crisps, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Smart Balance Omega Plus Light Mayonnaise, Aldies Goldhen Farm Fresh Eggs. Dîner: Water, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Land O'Lakes Salted Butter, Great Value Buttery Smooth Crackers, Publix Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins. Snacks/Autre: Clif Bar Crunch Granola Bar - White Chocolate Macadamia Nut. plus...