Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2022
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110,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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799 kcal
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Gras: 39,27g | Prot: 32,06g | Glu: 76,19g.
Petit Déjeuner: Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Déjeuner: Heinz Tomato Ketchup, Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Italian Flatbread Focaccia, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . plus...
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4260 kcal
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Exercice:
Stepper - 25 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 4 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures, Assis - 7 heures et 30 minutes, Debout - 30 minutes, Conduire - 2 heures et 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes. plus...
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Perdant 2,2 kg par Semaine
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Historique de poids de GogglesPaesano
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