Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2022
|
64 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
600 kcal
|
Gras: 18,34g | Prot: 40,80g | Glu: 62,27g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Déjeuner: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Куриный Бульон, Сметана 15%, Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала. Snacks/Autre: Fitness Formula BCAA 2:1:1, Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Магнит Морковь Свежая. plus...
|
Perdant 1,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de VerKoz
|