Journal de Matzehh, 21 oct. 14

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Gestern ambulante Zahngeschichte gehabt. Konnte nichts Essen. Heute mit SChupfen krank. Na toll...

95,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg. Reste à parcourir: 10,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 octobre 2014:

2759 kcal

Gras: 75,61g | Prot: 116,45g | Glu: 395,99g. Déjeuner: Edeka Crispy Chicken Sticks. Dîner: Spaghetti Trocken, Mirácoli Tomate Kräuter. Snacks/Autre: KitKat Kitkat, Hitschler Erdbeer Schnüre, Duplo Duplo, Power System High Protein Bar Schoko Geschmack. plus...

Perdant 8,4 kg par Semaine

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Commentaires

Oje! Gute Besserung!

21 oct. 14 par le membre: Cocktailnase

Gute Besserung, geht auch vorüber. 👍

21 oct. 14 par le membre: RJTHEO


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