Journal de Romina_Fharat, 24 oct. 14

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2014

64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg. Reste à parcourir: 8,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Perdant 1,4 kg par Semaine

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Commentaires

estoy triste!. llego el sol radiante y la temporada de playa en Iquique...y no puedo hacer actividad física, chao bicicleta, chao running on the beach, chao paletas de playa, chao gimnasio... hasta nuevo aviso!, hasta que me recupere de ambas rodillas...

24 oct. 14 par le membre: Romina_Fharat

Animo ., a recuperarte con paciencia

24 oct. 14 par le membre: MauryAravena

Juega wii tenis... Cuando yo estuve en recuperación me salvó la cabeza... Algo uno se mueve.

24 oct. 14 par le membre: ceciliactoro

jaja gracias por los comentarios y las buenas vibras :* . por ahora trato de ejercitar me sentada o acostada, tipo pilates, con la pelotita, las pesas y la banda elástica, pero nada pesado. salu2!

27 oct. 14 par le membre: Romina_Fharat

UF!! que mala, pero deben existir ejercicios de bajo impacto para personas con alguna lesión digo yo ?? a cuidarse eso si Sls OtoHans

27 oct. 14 par le membre: OtoHans


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