Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2011
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98,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1967 kcal
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Gras: 53,04g | Prot: 94,10g | Glu: 300,19g.
Petit Déjeuner: Breakfast Treats Original, Frosted Mini-Wheats, Coffee (Brewed From Grounds), milk. Déjeuner: Whole Wheat Wraps, American Cheese, Maple Glazed Honey Coat Turkey Breast. Dîner: g2 orange, soy sauce, egg noodles, egg roll, sesame chicken, Broccoli. Snacks/Autre: 100 Calorie Pack Chocolate Cake with Creamy Filling, P90X Recovery Drink, nutrition bone health bars. plus...
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3765 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 15 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Boxe - 25 minutes, Dormir - 7 heures, Conduire - 30 minutes, Repos - 4 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Assis - 3 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de GogglesPaesano
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