Hoe bedoel je beetje vocht vasthouden? No worries, gaat er net zo hard af al er aan. Happy Halloween!
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80 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2432 kcal
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Gras: 74,32g | Prot: 203,48g | Glu: 223,40g.
Petit Déjeuner: Appel, AH Walnoten Ongezouten, AH Ongebrande Amandelen, Paranoten, AH Basic Havermout, Kaneel. Déjeuner: AH Mango Eetrijp, AH Koolhydraat Vezelrijk Meerzaden, Jumbo Tempeh, AH Rucola Sla Melange, Ekoplaza Sesamzaad, AH Kikkererwten, Radijs, Wortelen, Go Tan Sriracha Mayo, Komkommer, Inproba Ketjap Manis 30% Minder Suikee, Saitaku Sushi Nori. Dîner: AH Kidney Bonen, Freshona Coconut Milk, Jumbo Gedroogde Rode Linzen, AH Basmati Rijst, Koh Thai Gele Curry, Spinazie, Flespompoen, de Notenshop Tarwegluten. Snacks/Autre: Myprotein Vegan Blend, Bulkpowders Vegan Protein Powder, Gwoon Diepvries Bosvruchten, AH Sojadrink Ongezoet, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Lidl Rijstwafel, Banaan, Lidl Skyr Naturel. plus...
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Prenant 4,0 kg par Semaine
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Commentaires
Ohh, dat is het, Halloween, je weegschaal wil je gewoon laten schrikken! 🤭😘
31 oct. 22 par le membre: Dappere-Dodo
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31 oct. 22 par le membre: Nithewo_
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Historique de poids de Nithewo_
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