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oei. niet goed opgelet van het weekend.
vandaag weer extra streng en uitvogelen hoe ik Keto toe ga passen binnen de bestaande structuur van ons gezin...
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123 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2067 kcal
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Gras: 167,02g | Prot: 88,94g | Glu: 50,36g.
Petit Déjeuner: Bullet proof coffee. Déjeuner: Bullet proof coffee. Dîner: Jumbo Ongezouten Pinda's , Tomaten, AH Andijvie Fijngesneden, AH Verse Worst, Kokosolie, Wortelen, Champignons. Snacks/Autre: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Salami, Trader Joe's Pinda's Ongezouten. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de TMBoonstra
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