Journal de puchkovamariya, 01 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2022
52,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2022:
1772 kcal Gras: 51,77g | Prot: 132,54g | Glu: 202,17g.   Petit Déjeuner: 2SN Коллаген, Оливковое Масло, Тыквенные Семечки, La Pina Арахисовая Паста, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Банан, Мистраль Рис Басмати Отварной. Déjeuner: Чернослив, Домик в деревне Кефир 3,2%, Оливковое Масло, Takemura Соус Унаги, Мистраль Рис Басмати Отварной, Оленина Отварная . Dîner: Сахар, Киви, Хлеб Бородинский, Кефир 1%, Novomar Креветки Тигровые Очищенные . Snacks/Autre: Трапеза Кокосовая Стружка, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде, Яблоко, Мистраль Рис Басмати Отварной, Филе Индейки, Оливковое Масло. plus...
2351 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de puchkovamariya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.