Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2014
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59,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1799 kcal
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Gras: 39,43g | Prot: 89,05g | Glu: 280,03g.
Petit Déjeuner: Pulco Citron, Lipton Thé Vanille, Confitures et Conserves, Jacquet Maxi Jac' Complet, Café. Déjeuner: Fromage Blanc Câlin 0%, Café, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Fleury Michon Le Jambon de Paris sans Couenne, Oeuf (Entier), Haricots Verts(Congelés). Dîner: Pain Complet, Paysange Cancoillotte Nature, Marque Repère Jean's Cola Light, Yoplait Fromage Blanc Câlin 0%, Les Croisés Grana Padano, Pâtes (Cuites). Snacks/Autre: Gerblé Goûter Pépites de Chocolat, Bonbons Durs, Édulcorants (Aspartame)de Paquets Égals, Carrefour Faisselle 0%, Pommes Pink Lady. plus...
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2081 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 6 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 35 minutes, Course à Pied - 10/kph - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 7 heures et 49 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Fabpas
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