Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2014
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91,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 19,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2130 kcal
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Gras: 82,66g | Prot: 67,45g | Glu: 268,95g.
Petit Déjeuner: REWE Beste Wahl Frischella Joghurt & Kräuter, Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot, Kaffee. Déjeuner: K-Classic Tzatziki Quark, Chili Con Carne mit Bohnen Entrée (Konserviert), Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Snacks/Autre: Alnatura Datteln Entsteint, Snickers Riegel, Dolce Gusto Cappuccino. plus...
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2552 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Lent) - 35 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Schwopp
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