Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2011
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60,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1436 kcal
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Gras: 27,62g | Prot: 54,50g | Glu: 222,02g.
Petit Déjeuner: almond breeze original, frosted shredded wheat cereal. Déjeuner: red potatoes, chicken broth soup, spinach, white beans, chicken apple sausage. Dîner: Marshmallow creme, Butter, Sweet potato fries, Sweet potato, BBQ chicken breast. Snacks/Autre: Ipa beer, milk chocolate bar, banana. plus...
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2277 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 25 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 45 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Ménage - 1 heure. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Meech
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