Journal de Elena Ved, 14 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2022
62,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 12,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2022:
1096 kcal Gras: 45,92g | Prot: 71,45g | Glu: 107,65g.   Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Яйцо Всмятку, Помидоры, Троекурово Котлеты Сочные, СладКо Печенье Малышок, Арахис, Мёд, Творог (Обезжиренный). Déjeuner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Dîner: Седьмой континент Хурма. Snacks/Autre: Яшкино Конфеты Крокант. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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