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gister OMAD gedaan. ging heel prima.... had zelfs nog wel langer kunnen wachten met eten😅.
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118,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: 100%.
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2070 kcal
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Gras: 155,28g | Prot: 65,55g | Glu: 107,88g.
Dîner: Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), AH Bloemkool Roosjes, Kaassaus. Snacks/Autre: Lay's Naturel Chips (Zakje), Visser Droge Worst Kruidnagel, Hema Gevulde Speculaas. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de TMBoonstra
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