Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2014
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1265 kcal
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Gras: 49,50g | Prot: 50,75g | Glu: 82,83g.
Petit Déjeuner: Townsend Farms Organic Blackberries, Flaxseed Meal, Chia Seed, Green Tea, Whole Raw Almonds, Coffee (Brewed From Grounds) , Almond Breeze Unsweetened Vanilla. Déjeuner: Cabernet Sauvignon Wine , Pasta with Meat Sauce, Broccoli , Greek Salad, Italian Bread , Espresso Coffee, Vodka, Kroger Hard Salami. plus...
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2317 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Assis - 2 heures, Travail de Bureau - 2 heures et 30 minutes, Debout - 2 heures, Conduire - 2 heures, Étirement (Yoga) - 30 minutes, Repos - 8 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de stunted
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