Journal de valeriafort, 18 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2022
47,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2022:
1481 kcal Gras: 63,10g | Prot: 96,13g | Glu: 139,69g.   Petit Déjeuner: Migros Арахисовая Паста, Oneva Кокосовое Масло, Молочная Станция Молоко 2,5%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Миндаль Миндаль, Геркулес Монастырский, Фундук Фундук, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие. Déjeuner: Слата Тефтели Куриные, Сыр-Бор Сыр Российский, Капуста Белокочанная, Перловая Каша, Оливковое Масло, Магнит Морковь Свежая. Dîner: Пятерочка Багет Шале Фитнес, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Махеевъ Кетчуп, Окей Фасоль Стручковая Зелёная Замороженная , Heinz Чатни-Груша Соус для Цыпленка, Оливковое Масло, Зеленый Горошек (Замороженный), Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Autre: Сарафаново Молоко 1,5%, Вкусвилл Какао-Напиток Растворимый, Село Зеленое Творог 5%. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de valeriafort


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.