Journal de Schwopp, 08 nov. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2014
91,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 19,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2014:
2322 kcal Gras: 112,58g | Prot: 65,52g | Glu: 259,56g.   Petit Déjeuner: Ja! 3-Korn-Toastbrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kaffee. Déjeuner: Pommes Frites, Thüringer Land Thüringer Jägerschnitzel. Dîner: Duc De Coeur Quiche Lorraine. Snacks/Autre: Snickers Riegel, REWE Beste Wahl Schwedenbecher, Dolce Gusto Cappuccino. plus...
2475 kcal Exercice: Entraînement en Circuit - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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