Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2022
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84,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2249 kcal
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Gras: 77,89g | Prot: 163,98g | Glu: 218,94g.
Petit Déjeuner: Arla Skyr Vanille, Jumbo Magere Franse Kwark, Chocolicious Granola, Blauwe Bessen, Halfvolle Melk, Koffie. Déjeuner: Halfvolle Melk, Koffie, Nutri Vegan 3K Protein Powder, Jumbo Amandeldrink Ongezoet, Blue Band Halvarine, Lidl Bruin Brood, Twinkelz XXL Hagelslag Melk. Dîner: Zwagerman Kalkoenfilet, Jumbo Tomaten Ketchup, Vita D'or Yogonaise, Jumbo Bruine Bollen, Dulano Bockworst. Snacks/Autre: Arretjescake, Ei, Milbona High Protein Vanilla, Kruidvat Crunchy Caramel Protein Bar. plus...
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Prenant 10,5 kg par Semaine
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Historique de poids de krissy.lifts.weights
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