Journal de Femke Blok, 20 nov. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2022

96,6 kg Perdu jusqu'à présent: 23,4 kg. Reste à parcourir: 21,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2022:

1105 kcal

Gras: 43,22g | Prot: 57,73g | Glu: 109,68g. Petit Déjeuner: AH Pijnboompitten, AH Achterham, Roerei. Déjeuner: XXL Nutrition Delicious Pancakes. Dîner: Jumbo Maaltijdpakket Green Curry. Snacks/Autre: 2Keep Energy Bar Banana Flavor, AH Filet Americain Mager, Jumbo Rijstwafel Zeezout. plus...