Journal de e.kapyrina, 23 nov. 22

Сегодня встала на весы и у меня глаза полезли из орбит😱 вес был 92,3 кг😂
Я, конечно, понимаю, что лишняя вода уходит после КД, но не до такой же степени😂 хорошо, что есть запасные весы. И всё нормально в итоге.
100,1 kg Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.    Reste à parcourir: 20,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2022:
1670 kcal Gras: 84,94g | Prot: 84,72g | Glu: 132,28g.   Petit Déjeuner: Белый Город Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Ермолино Блинчики с Мясом . Déjeuner: Котлеты, Белый Город Сливки 10%, Лента Сыр Маасдам 45%, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский. Dîner: Помидоры, Редис, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Домик в деревне Сметана 15%, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе. Snacks/Autre: Callebaut Шоколад Молочный, Белый Город Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Голден Яблоко. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de e.kapyrina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.