|
nou dat valt me mee.... ondanks dat het gister grandioos fout ging slecht 200 gr erbij.
heb een pakketpunt aan huis en nog voor ik avondeten had kunnen bedenken/klaarmaken werd het megadruk aan de deur.
uiteindelijk heb ik 1 van de kinderen pizza laten halen bij de supermarkt.
zelf ook uiteindelijk een hele pizza gegeten🙄
vandaag is weer sportdag, dus we gaan er maar lekker hard tegenaan 😅
|
117,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
484 kcal
|
Gras: 25,76g | Prot: 32,76g | Glu: 33,05g.
Dîner: Geitenkaas (Zacht), Wijko Satésaus (Bereid Product), Rundvlees, Kefir, Koolsalade. Snacks/Autre: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|