Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2022
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83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2238 kcal
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Gras: 63,17g | Prot: 161,17g | Glu: 246,87g.
Petit Déjeuner: Halfvolle Melk, Koffie, Crownfield Bio Crunchy Muesli Choco, Lidl Pindakaas, Arla Skyr Vanille, Magere Franse Kwark, Blauwe Bessen. Déjeuner: Jumbo Jong Belegen Kaas 20+, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Lidl Grof Volkorenbrood met Havervlokken. Dîner: Conimex Ketjap Manis, Jumbo Extra Vierge Olijfolie, Aardappel (Vlees en Schil), Jumbo Wilde Zalmfilet, Freshona Sperziebonen . Snacks/Autre: Mister Choc Bubble Milk Chocolate Vanilla Flavour, Halfvolle Melk, Koffie, Milbona High Protein Pudding Chocolate , Snickers Protein, Halfvolle Melk, Koffie, Sondey Envitas. plus...
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poids stable
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Historique de poids de krissy.lifts.weights
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