Journal de penelopa1980, 11 nov. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2014
67 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2014:
1291 kcal Gras: 58,15g | Prot: 74,80g | Glu: 116,04g.   Petit Déjeuner: Вдохновение Миндальный Марципан, Мандарины, Белый Город Молоко 2.5%, Lindt Горький Шоколад 85%, Фисташки, Start Мюсли Шоколадные с Медом. Déjeuner: Ржаной Хлеб, Активия Натуральная, Оливковое Масло, Мидии. Dîner: Морковь, Оливковое Масло, Скумбрия. Snacks/Autre: Hortex Клубника Замороженная, Кефир 2,5%. plus...
2019 kcal Exercice: Machine d'Exercice (Rapide) - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de penelopa1980


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