Journal de VerKoz, 26 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2022
57,3 kg Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2022:
635 kcal Gras: 34,41g | Prot: 58,12g | Glu: 18,55g.   Petit Déjeuner: Jalo Kerma Сыр Легкий 30%, Wasa Хлебцы Milk. Dîner: Куриные Бедрышки (Запеченные), Махеевъ Майонезный Соус Чесночный, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Leor Свекла Вареная, Помидоры Черри. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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