Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2022
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92,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 30,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1564 kcal
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Gras: 66,56g | Prot: 133,66g | Glu: 99,67g.
Petit Déjeuner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Простоквашино Кефир 3,2%. Déjeuner: Фермерское Подворье Творожная Запеканка. Dîner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сардины в Масле (Консервы). Snacks/Autre: Финик. plus...
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2545 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure et 30 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Travail de Bureau - 1 heure, Repos - 13 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de leonsiya197
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