Journal de VerKoz, 04 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2022
57,3 kg Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2022:
623 kcal Gras: 19,20g | Prot: 41,01g | Glu: 49,22g.   Petit Déjeuner: President Плавленный Сыр Мааздам, Главпродукт Паштет из Мяса Курицы, Galbani Ricotta Cremosa, Wasa Хлебцы Milk. Dîner: Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Традиции Вкуса Аджика Перцовая, Соевый Соус, Самокат Огурцы Маринованные, Укроп, Самокат Майонезный Соус Веганский, Пятерочка Лук Репчатый, Фрау Марта Баварская Фасоль Печёная в Соусе, Bonduelle Рис из Цветной Капусты с Летними Овощами, Помидоры, Капуста, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Autre: Becherovka Becherovka . plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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