Journal de TMBoonstra, 12 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2022
116 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2022:
1211 kcal Gras: 90,22g | Prot: 77,11g | Glu: 15,77g.   Dîner: Mayonaise, Olijfolie, Puntpaprika, AH Ijsbergsla, Kool schotel. Snacks/Autre: Jumbo Gerookte Salami, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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