|
До КД осталось пару дней. И я в приятном шоке от веса и объëмов. Объëмы даже уменьшились в некоторых местах🙈 да и вес не увеличился 💪
Вчера шаги 4300. Спала мало. Легла в 2.30, проснулась в 8.00. Сегодня нужно отдать 2 заказа и сделать торт на др свёкра.
Вся в делах аки пчела😂
|
99,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 19,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1258 kcal
|
Gras: 73,84g | Prot: 43,45g | Glu: 88,09g.
Petit Déjeuner: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Домик в деревне Сметана 15%, Яйцо, Селяночка Мука Пшеничная, Кофе (из Молотых Зерен), Искренне Ваш Молоко 2,5%. Déjeuner: Искренне Ваш Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыробогатов Мааздам, Слобода Майонез Провансаль 67%, Вязанка Колбаса Докторская, ООО Лори Лаваш Тонкий Лош. Snacks/Autre: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|