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HeisenbergKNOCKS
Journal
04 janv. 23
Journal de HeisenbergKNOCKS, 04 janv. 23
Profil de HeisenbergKNOCKS
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Ehrliches Resultat der Weihnachtszeit und Jahresendgeschäft. Wenn ich statt Stressessen doch einfach nur ein anderes Ventil finden könnte :/
104,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,6 kg
.
Reste à parcourir:
14,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 04 janvier 2023:
2053 kcal
Gras: 113,68g | Prot: 53,70g | Glu: 194,89g.
Déjeuner:
Olivenöl, Grüne Oliven, Aldi Hirtenkäse, Aldi Baguette Brötchen, Menemen.
Dîner:
Olivenöl, Cacik, 1001 Delights Gefüllte Weinblätter mit Reis .
Snacks/Autre:
Plätzchen, Seeberger Mandeln, Rocher Rocher.
plus...
2435 kcal
Exercice:
Garmin - 24 heures.
plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine
15 supporteurs
Encourager
Commentaires
Prioritäten setzen! Du kannst es doch.
04 janv. 23 par le membre:
DieDavi
I feel you 💙
04 janv. 23 par le membre:
nöhöhöhö
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