Journal de lief.Bi, 05 janv. 23

Ja natuurlijk, ik kom aan terwijl ik minder eet en meer sport hahaha. Misschien komt er een woosh aan.. lets see..

69,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

1953 kcal

Gras: 90,88g | Prot: 56,30g | Glu: 233,93g.   Petit Déjeuner: MKBM Overnight Oats. Déjeuner: Jumbo Dressing Tuinkruiden , Rode Paprika, Roquefort of Blauwe Kaas, Spinazie, Johma Garnalensalade, Volkoren Brood. Dîner: Uien, Gouda's Glorie Red Hot Samurai Sauce, Hotdog. Snacks/Autre: Magnum Mini White, Chocolaatjes, Medjool Dadels. plus...