Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2023
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80,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2383 kcal
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Gras: 79,56g | Prot: 103,76g | Glu: 314,84g.
Petit Déjeuner: DM Schoko Crunchy, Jumbo Pindakaas Proteïne, Magere Franse Kwark, Magere Kwark Vanille, Blauwe Bessen, Halfvolle Melk, Koffie. Déjeuner: Aldi Kip Brazil Salade, AH Pistolet Bruin, Italiaanse Bol, Zwagerman Gebraden Kipfilet met Bieslook. Dîner: Extra Vergine Olijfolie, Oatly Haver Cuisine Bio, Sawi Rijst, Spinazie, AH Kastanjechampignons, AH Punt Paprika, Broccoli, Jumbo Kipfilet. Snacks/Autre: Apple Bandit 0,0 Juicy Apple Cider , Bonbon. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de krissy.lifts.weights
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