Journal de supersquirrrel, 05 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2023
46,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

926 kcal Gras: 41,11g | Prot: 45,01g | Glu: 90,91g.   Dîner: Cucumber, Tomatoes, Egg, Milsa Lactosevrij Melk, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), AH Nasi Goreng. Snacks/Autre: Linessa Yoghurt Drink Limoen, Oatmeal Cookies, Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil, Boiled Egg, Fresubin Energy Drink Neutral. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine

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Commentaires 
hoe voelt dit????  
05 janv. 23 par le membre: smootylaatmaar
netjes! 
05 janv. 23 par le membre: Femke Blok
Topper! 😘 
05 janv. 23 par le membre: Dappere-Dodo
Smooty, stressvol🕺🏻 
05 janv. 23 par le membre: supersquirrrel
Omdat de dag zelf anders verliep qua planning dan je wilde, of het gewicht zelf. 
05 janv. 23 par le membre: smootylaatmaar
Smooty, het gewicht zelf, dat er dan weer voor zorgde dat de dag anders verliep. Ik denk wel dat het makkelijker word als ik met de flesjes begin bovenop de rest van het eetschema, dan is aankomen tenminste de bedoeling. :) 
05 janv. 23 par le membre: supersquirrrel
Ik kan me voorstellen dat het nog een beetje zoeken is naar wanneer je wat neemt. Volgens mij vult zo'n flesje onwijs goed, dus dat je dan met name daarna wat extra tijd wilt hebben tot een volgend eetmoment zou ik helemaal logisch vinden. 
05 janv. 23 par le membre: smootylaatmaar

     
 

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