Journal de MrsWitzke, 05 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2023
98,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 28,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

827 kcal Gras: 26,30g | Prot: 46,39g | Glu: 115,87g.   Petit Déjeuner: White Sugar (Granulated or Lump), Blueberries (Unsweetened, Frozen), Always Save Quick Oats, Wal-Mart 1% Low Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds) . Déjeuner: Hidden Valley Original Ranch Seasoning & Salad Dressing Mix, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots , Red Delicious Apples, Roma Tomatoes, Great Value Fat Free Smoked Turkey Breast, Great Value American Cheese Singles, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread. Dîner: Ritz Crackers - Fresh Stack, Cabbage Soup. Snacks/Autre: Great Value Shredded Extra Sharp Cheddar Cheese, Bridgford Pepperoni, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas. plus...
Perdant 6,0 kg par Semaine



     
 

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