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Day 4 of OMAD! Dang! This works…feels like fasting but it’s not. 1,000 calories yesterday for lunch (ran out of time to eat more in my 1 hour eating Window)
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97,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1926 kcal
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Gras: 111,56g | Prot: 129,03g | Glu: 97,57g.
Dîner: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Kroger Bacon Wrapped Jalapeno, Avocados , Daisy Sour Cream, Cheddar Cheese , Taco Soup. plus...
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Perdant 8,9 kg par Semaine
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