Journal de kbrammer, 06 janv. 23

Not a resolution, just need to get moving again, again, again, again!
114,0 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 25,6 kg.    Régime suivi: Mal.

1314 kcal Gras: 37,79g | Prot: 56,84g | Glu: 185,80g.   Petit Déjeuner: Coffee with Cream, Sugar, Cream (Half & Half), Kroger Steel Cut Oats. Déjeuner: La Croix Passionfruit Sparkling Water, La Croix Grapefruit Flavored Sparkling Water, Trader Joe's Japanese Style Fried Rice, Taylor Farms Guacamole Crunch Chopped Kit, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Dîner: Vlasic Bread & Butter Chips, Stars Egg Salad , Franz Honey Oat & Nut Bread, Campbell's Chunky Savory Vegetable Soup. plus...
3059 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 15 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 16 heures et 15 minutes. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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