Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2009
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86,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 27,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2268 kcal
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Gras: 119,58g | Prot: 63,17g | Glu: 239,53g.
Petit Déjeuner: coffee, milk, granola. Déjeuner: almonds, snap peas, celery, tofu. Dîner: green beans frozen, oil vinegar, cucumber. Snacks/Autre: cheez-it crackers, popcorn. plus...
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2953 kcal
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Exercice:
Debout - 3 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Ménage - 2 heures, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 20 minutes, Repos - 2 heures et 40 minutes, Dormir - 12 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de 130by2011
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