Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2023
|
102,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2210 kcal
|
Gras: 90,42g | Prot: 127,54g | Glu: 221,94g.
Petit Déjeuner: Pancakes, Apfelkompott, Südzucker Zucker Sticks, Eiskugel. Déjeuner: TiP H-Vollmilch 3,5%, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Dîner: Gurke (mit Schale), Patros Patros Natur, Ja! Räucherlachs, Mondo Italiano Tomaten, Butter, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Vitapan Chia Vitalbrötchen. Snacks/Autre: Ja! Magerquark, Südzucker Zucker, Sommer Blüten Honig, Edeka Bio Ahornsirup. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Muha87
|