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Week 2: gemiddeld 100,6 kg
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100,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 15,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1713 kcal
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Gras: 72,52g | Prot: 74,81g | Glu: 179,36g.
Petit Déjeuner: AH Rode Pitloze Druiven, Gebakken Ei, AH Halvarine Light, AH Maisbrood. Déjeuner: Bodymass Whey Protein , Bolletje Ontbijtgranen Hazelnoten & Amandelen, AH Biologisch Zonnebloempitten, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl 0,1% Vet, AH Zomerfruit. Dîner: AH Crème Fraiche Light, Sütdiyari Zachte Kaas in Pekelwater, Goldsteig Mozzarella Light, Tomatensaus, AH Spinazie Deelblokjes, De Cecco Conchiglioni Rigati. Snacks/Autre: Okisaki Hot Krokantjes, AH Watermeloen, AH Notenmix Naturel Ongezouten. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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