Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2023
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111,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 23,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1495 kcal
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Gras: 52,64g | Prot: 68,26g | Glu: 187,59g.
Petit Déjeuner: Tomatoes, Denny's Loaded Veggie Omelette, Cream (Half & Half) , Coffee. Dîner: Trader Joe's Uncured Pastrami, Kraft Mayo with Olive Oil, Franz Honey Oat & Nut Bread, Trader Joe's Organic Free Range Chicken Broth, Spinach , Trader Joe's Garden Vegetable Soup. Snacks/Autre: Savoritz Peanut Butter Toast Crackers, Dannon Light & Fit Greek - Blackberry. plus...
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2774 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures et 14 minutes, Repos - 16 heures et 26 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de kbrammer
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