Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2014
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93 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Mal.
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2407 kcal
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Gras: 61,09g | Prot: 83,16g | Glu: 310,95g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Gekochtes Ei, Timmendorfer Schinken-Zwiebelmettwurst, Senf, Gut & Günstig Pfeffersalami, Harry 1688 Steinofenbrot, Alnatura Zwiebel-Schmalz, Freeway Aqua + Sport, Möhren, Spitzpaprika, Kaffee mit Milch, Line Schinken Gewürfelt in Aspik. Dîner: Dürüm Döner, Krombacher Radler (Flasche), Krombacher Pils (Flasche). Snacks/Autre: Haribo Colorado, Château Erdbeer Joghurt, Vivil Hals Bonbons Extra Stark, Freeway Aqua + Sport, Choceur Kaffee Sahne. plus...
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3504 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure, Repos - 6 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 5 heures, Football - 50 minutes. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de carbonracer
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