Journal de LittleRedFlatBack, 06 déc. 14

Sooooo close to the 280's!
131,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.    Reste à parcourir: 41,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 décembre 2014:
1277 kcal Gras: 58,16g | Prot: 92,73g | Glu: 91,70g.   Petit Déjeuner: Coffee, Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Tap Water, Grapes, Boiled Egg. Déjeuner: Kirkland Signature Raw Almonds, Raisins, Fresh Express 3-Color Deli Coleslaw, Tap Water, Kroger Extra Virgin Olive Oil, Oscar Mayer Carving Board Turkey Breast Applewood Smoked. Dîner: Great Value Cashew Halves & Pieces, Oscar Mayer Carving Board Oven Roasted Turkey Breast, Fresh Express 3-Color Deli Coleslaw, Kroger Extra Virgin Olive Oil, Raisins, TGI Friday's TGIF MOZZARELLA STKS (with sauce). Snacks/Autre: Weight Watchers Ice Cream Bars - Giant Latte, Great Value Half & Half, Water , Coffee (Brewed From Grounds) , Coca-Cola Coke Zero (20 oz), Water , Atkins Advantage Chocolate Chip Granola Bar, Water . plus...
Perdant 4,4 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Good for you! You are just a hop, skip and jump away! 
06 déc. 14 par le membre: kattay
Wow! You are doing great :) You got this! 
06 déc. 14 par le membre: spinx1971
You are doing great. You will be in the 280 very soon. Let us know so we can celebrate with you. You can do this. 
06 déc. 14 par le membre: unamoyer
Good loss by the way. 
06 déc. 14 par le membre: unamoyer
My digital scale was trying to decide between 289.9 and 290.0 this morning. It didn't make a popular decision!!!!! ;) 
07 déc. 14 par le membre: LittleRedFlatBack
You can do it! 
07 déc. 14 par le membre: lettygaylor
:) My scale has been making unpopular decisions! 
07 déc. 14 par le membre: kattay
my scale and me aren't speaking. I get different reading from the one upstairs and the one downstairs. My clothes fit better and people have noticed the difference. I now look at either xl or l shirts depending on the style.  
07 déc. 14 par le membre: deaby16
ANOTHER ONE BITES THE DUST!!! :) 
07 déc. 14 par le membre: myawethinTICself
Sounds like you're doing something right. Keep up the good work. 
07 déc. 14 par le membre: LadyGoblyn

     
 

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