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Up down, up down, ugh!
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112,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 23,7 kg.
Régime suivi: 100%.
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1812 kcal
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Gras: 61,71g | Prot: 71,32g | Glu: 211,79g.
Petit Déjeuner: Trader Joe's Half & Half, Coffee, Kroger Steel Cut Oats, Sugar, Tangerines (Mandarin Oranges). Déjeuner: Trader Joe's Dill-Icious Chopped Salad Kit, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Trader Joe's Asparagus Risotto. Dîner: Shrimp, Pinot Gris (Grigio) Wine, Fettuccine Alfredo, Penne. Snacks/Autre: Savoritz Peanut Butter Toast Crackers. plus...
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2979 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Dormir - 5 heures et 20 minutes, Repos - 17 heures et 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de kbrammer
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