Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2023
|
99,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1657 kcal
|
Gras: 68,96g | Prot: 111,67g | Glu: 143,85g.
Petit Déjeuner: Рот Фронт Батончик #1, Черкизово Колбаса Ливерная Украинская с Печенью, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Вареное Яйцо, Сыр Маасдам, Съешь Меня Авокадо. Déjeuner: Свекла Вареная, Макароны Отварные, Котлета Куриная, Global Village Молодой Горошек . Dîner: Черкизово Колбаса Ливерная Украинская с Печенью, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Яичный Белок. Snacks/Autre: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de yanaboldashova1
|