Journal de krissy.lifts.weights, 22 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2023
79,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1801 kcal Gras: 49,78g | Prot: 151,50g | Glu: 183,15g.   Petit Déjeuner: Snickers Protein, Lidl Mais Brood, Violife Vioblock, Ei, Halfvolle Melk, Koffie. Déjeuner: Lidl Gebraden kipfilet, AH Veldsla, La Place Crema Di Balsamico, Snoeptomaatjes, Komkommer (met Schil). Dîner: Freshona Tomatenpuree , AH Paprika Mix, Freshona Peach Halves, Kania Sweet Chili , AH Rode Uien, Jumbo Extra Vierge Olijfolie, Sawi Rijst, Jumbo Kipfilet, Conimex Ketjap Manis. Snacks/Autre: Milbona High Protein Raspberry, Bodylab Crunchy Protein (Chocolate & Nuts). plus...
2615 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de krissy.lifts.weights


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