Journal de kbrammer, 25 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2023
111,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 23,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1661 kcal Gras: 42,59g | Prot: 80,88g | Glu: 158,20g.   Petit Déjeuner: Great Value Half & Half, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee. Déjeuner: Campari Cocktail Tomatoes, McCormick Brown Gravy Mix, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Trader Joe's Beef Shepherd's Pie. Dîner: Fume Blanc Wine, Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup , Kraft Tartar Sauce, Trader Joe's Yukon Gold Baked French Fries, Gorton's Crunchy Fish Fillets. Snacks/Autre: Savoritz Peanut Butter Toast Crackers. plus...
3032 kcal Exercice: Épicerie - 1 heure, Dormir - 5 heures et 13 minutes, Repos - 17 heures et 27 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine



     
 

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