Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2023
|
52,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 20 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
548 kcal
|
Gras: 10,13g | Prot: 69,73g | Glu: 41,55g.
Petit Déjeuner: Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пекинская Капуста, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями. Déjeuner: Bonduelle Горошек Органический Продукт, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле, Олейна Подсолнечное Масло, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Магнит Редька Зеленая. Dîner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Autre: ВкусВилл Белок Яичный, Руккола, Lutik Шампиньоны Целые. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de VerKoz
|