Journal de VerKoz, 31 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2023
51,8 kg Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

587 kcal Gras: 8,74g | Prot: 80,98g | Glu: 43,48g.   Petit Déjeuner: Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Нарезка, ВкусВилл Мороженое Молочное с Протеином «Банан» без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Пекинская Капуста, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями. Déjeuner: Кинза, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Нарезка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Лето Петрушка Свежая, Global Village Укроп, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Квашеная Капуста, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Олейна Подсолнечное Масло. Dîner: Магнит Редька Зеленая, Магнит Томаты Свежие, Картофель Молодой, ВкусВилл Салат Руккола Радичио, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Autre: Global Village Укроп, Лето Петрушка Свежая, Кинза, Руккола, ВкусВилл Белок Яичный, Ашан Перец Рамиро. plus...
1377 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de VerKoz


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.