Journal de VerKoz, 03 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2023
51,5 kg Perdu jusqu'à présent: 21,1 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2023:
564 kcal Gras: 5,65g | Prot: 71,73g | Glu: 53,76g.   Petit Déjeuner: Дикси Мандарины, Ашан Перец Рамиро, Wasa Хлебцы Milk, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Пикантными Специями. Déjeuner: Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Магнит Редька Зеленая, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле, Олейна Подсолнечное Масло, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Dîner: Lutik Опята, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Картофель Молодой, Магнит Томаты Свежие, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Огурец (с Кожурой), Кинза, Лето Петрушка Свежая, Global Village Укроп. Snacks/Autre: Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Белок Яичный, Ашан Шампиньоны. plus...
1456 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de VerKoz


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.