Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2014
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66,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1780 kcal
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Gras: 76,64g | Prot: 112,65g | Glu: 162,38g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сушеный Инжир, Activia Natural Yogurt, Творог 9%, Ананас, Лакомо Сливки 10%, Блины. Déjeuner: Рис карри с морепродуктами, Ананас. Dîner: Малиновое Варенье, Куриная Грудка, Козий Сыр (Твердый), Краснокочанная Капуста. plus...
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2126 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de penelopa1980
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