Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2014
|
95,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 23,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2313 kcal
|
Gras: 91,39g | Prot: 127,55g | Glu: 240,66g.
Petit Déjeuner: REWE Beste Wahl Frischella Joghurt & Kräuter, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot, Kaffee. Déjeuner: Frosta Hähnchen Curry, Satori Gebackene Ente Süß-Sauer in Aspik, Zwiebeln. Dîner: Top Mare Makrelenfilet Geräuchert, Camembert, 100% Vollkornbrot. Snacks/Autre: Krüger Chai Latte Classic India, Snickers Riegel. plus...
|
|
2648 kcal
|
Exercice:
Conduire - 1 heure, Entraînement en Circuit - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Schwopp
|